Jak wyposażyć saunę w prywatnym domu i z minimalną wolną przestrzenią?
Lecznicze właściwości sauny są niezaprzeczalne. Zabieg parowy poprawi nie tylko kondycję fizyczną, ale także złagodzi nagromadzony stres, a także wprowadzi w dobry nastrój. Zastanów się, jak sauna jest odpowiednio wyposażona w domu. A także dowiemy się, czy możliwe jest wykonanie łaźni parowej w warunkach stale ograniczonego obszaru w mieszkaniu miejskim
Jaka jest różnica między wanną a sauną
Wiele osób uważa, że słowa „łaźnia” i „sauna” są synonimami. W rzeczywistości są to dwa zupełnie różne pomieszczenia do wykonywania zabiegów w parach. A wyjaśnień różnic należy szukać w podejściu do konstrukcji i aranżacji. Bania to rdzennie rosyjska koncepcja. Z własnymi tradycjami i zwyczajami. Sauna pochodzi z Finlandii. Ci ludzie mają zupełnie inną mentalność.
Główną różnicą jest temperatura i wilgotność. Zwyczajowo zwiększamy ten ostatni w łaźni parowej do 70%. Przy takiej plwocinie tylko najbardziej odporne są w stanie wytrzymać temperaturę otoczenia +90 ° C. To jest rosyjskie maksimum. Zwykły kąpiący się preferuje bardziej humanitarne warunki - plus 60 ° C przy wilgotności 50%.
W saunie temperatura powietrza bywa podnoszona do +120 stopni. Obciążenie cieplne jest tak duże, że niezwykle trudno jest sobie z nim poradzić bez przygotowania. Ale wszystko rekompensuje prawie całkowity brak wilgoci. W saunie fińskiej podnosi się nie więcej niż o 20%. I tylko 5% jest uważane za normalne. Dlatego para tam nazywana jest suchą.
Nie można sobie wyobrazić klasycznej rosyjskiej łaźni parowej bez grzejnika. Ma dwie funkcje. Tworzenie wysokiej jakości pary (w tym celu rozpryskują wodę na kamienie) i podgrzewania wody do prania. W saunie rolę pieca pełnią kominki elektryczne. W celu wytworzenia pary w ich górnej części znajduje się otwarta zasypka kamienna.
Projekt sauny fińskiej zawsze zakłada basen. Mieszkańcy Suomi są przyzwyczajeni do wykańczania gorących zabiegów hartowaniem. Rosjanie nie budują basenów, ale nie mniej kochają zabiegi wodne. I są zabierane obok łaźni na otwartej wodzie, a zimą - w zaspach śnieżnych.
Pozostałe różnice dotyczą materiałów budowlanych, dekoracji wnętrz i wzornictwa. Na przykład Finowie do sauny, oprócz naturalnych surowców, szeroko wykorzystują materiały syntetyczne. Zgodnie z tradycją Rosjanie wybierają do kąpieli tylko naturalne materiały.
Kąpiel ma tendencję do ascezy. Dwa pokoje - garderoba i łaźnia parowa. Minimum elementów, proste wykończenie. Finowie zawsze mają wszystko osobno - łaźnię parową, pralnię, szatnię, pokój relaksacyjny, gabinet masażu. Co więcej, każdy pokój nie jest pozbawiony luksusu i wyposażony jest w najnowszą technologię.
Jest jeszcze jedna ważna różnica. Sauny fińskie nie używają mioteł. Przy tak niskiej wilgotności i tak wysokiej temperaturze bicie szybko wysuszonymi prętami prowadzi do kontuzji.
Rodzaje saun
Sauna w domu może być bardzo przydatnym dodatkiem. Ma różny wpływ na organizm człowieka. Aby osiągnąć określony efekt, stosuje się różne projekty. Ważną rolę odgrywają również materiały budowlane i sam piec w łaźni parowej.
Wszystkie sauny można podzielić na 4 rodzaje:
- suchy;
- mokro;
- Sól;
- podczerwień.
Sauna sucha uważana jest za klasyczną saunę fińską. Temperatura w nim może wynosić od plus 90 do 120 ° C. A średnia wilgotność mieści się w granicach 10%. Zabieg na gorąco oczyszcza i tonizuje skórę. Efekt leczniczy osiąga się, biorąc zimny prysznic lub zanurzając się w basenie po parowaniu.
Sucha para jest przeciwwskazana dla osób z miażdżycą i kamicą moczową. A także cierpiących na patologie górnych dróg oddechowych. Wizyta w saunie nie jest zalecana dla osób z wysokim ciśnieniem krwi i cierpiących na poważne zaburzenia nerwowe.
Sauna turecka Hammam odnosi się do mokrej. Powietrze w pomieszczeniu jest dosłownie w 100% nasycone wodą. Ale temperatura wzrasta tylko do 60 stopni. Po peelingu ciała zaleca się wizytę w takiej łaźni parowej. Najpierw musisz usunąć martwe komórki na skórze, co zapobiegnie obfitej potliwości.
Hammam doskonale łagodzi bóle stawów i napięcie mięśni. Łagodzi bezsenność i wzmacnia układ odpornościowy. Wizytę w saunie mokrej zaleca się osobom cierpiącym na odkładanie się soli. A przeciwwskazania są identyczne, jak w przypadku sauny fińskiej.
Sauna solna różni się materiałem budowlanym. Ściany w nim wyłożone są panelami solnymi. Temperatura wzrasta tylko do plus 50 stopni, a wilgotność utrzymuje się w granicach 30%. Jest przydatny, ponieważ wzbogaca skórę w minerały.
Zabieg pobudza krążenie krwi. Dzięki temu działa ściągająco i odmładzająco. Polecany na cellulit, artretyzm i reumatyzm. Przed wizytą należy wypić szklankę wody, ponieważ procedury solne zakłócają równowagę wodną.
W saunie na podczerwień do rozgrzewania wykorzystywane są fale ciepła. Wnikają w ciało na głębokość 4 cm, w porównaniu ze zwykłą sauną fińską figura osiąga tam tylko 5 mm. Zastosowano w nim specjalne promienniki podczerwieni. A ich promienie cieplne są w stanie usunąć z organizmu 4 razy więcej szkodliwych substancji niż podczas wizyty w wannie.
Podczas całej sesji temperatura powietrza utrzymywana jest w okolicach +35°C. Ale wilgotność stopniowo wzrasta od 40% do 60%.Zabieg rozszerza naczynia krwionośne i usuwa nadmiar kwasu mlekowego z mięśni. Polecany dla sportowców.
Pozwolenie na saunę
Wymagania dotyczące pomieszczenia, w którym będzie znajdować się sauna, są dość duże. A wszystkie z nich są poparte dokumentami regulacyjnymi. Ponadto są wydawane przez różne urzędy. Dlatego przed zorganizowaniem użytecznej łaźni parowej konieczne jest uzyskanie pozwolenia na jej wyposażenie. I będziesz musiał odwiedzić co najmniej dwa z nich.
Musisz zacząć od SES. Służba nadzoru sanitarno-epidemiologicznego zainteresuje się przede wszystkim wentylacją w pomieszczeniu oraz źródłem zaopatrzenia w wodę. Szczególna uwaga zostanie również zwrócona na usuwanie ścieków. A bardzo skrupulatni pracownicy mogą zadawać pytania dotyczące sprzętu i zapasów.
System wentylacyjny musi być uruchamiany mechanicznie. A wszystkie dreny muszą połączyć się w scentralizowany kanał ściekowy. Jeśli nie jest to możliwe, pomieszczenie musi być wyposażone w system wstępnego czyszczenia. A także umiejętnie wyposażyć dół spustowy.
Gospozhnadzor przede wszystkim zwróci uwagę na piec. Sauna w drewnianym domu powinna mieć tylko wersję elektryczną. Lepiej nie pokazywać inspektorowi konstrukcji domowej roboty. Jest mało prawdopodobne, że zdadzą test i nadal będą musieli kupić próbkę fabryczną.
Ściany zostaną następnie sprawdzone pod kątem bezpieczeństwa przeciwpożarowego. Materiał wykończeniowy należy zaimpregnować środkiem zmniejszającym palność. I na koniec sprawdź dostępność sprzętu gaśniczego. Gaśnice w saunie mogą być używane z wodą, pianą i gazem.
Jeśli sauna znajduje się w prywatnym domu, nie będą wymagane żadne dodatkowe pozwolenia. Jeśli chcesz go wyposażyć w apartamentowiec, będziesz musiał dodatkowo odwiedzić inspekcję mieszkaniową. A jeśli nastąpi przebudowa lokalu, to WIT jest koniecznością.
Sauna w prywatnym domu
Badania z University of Bristol pokazują, że prawdopodobieństwo rozwoju przewlekłej choroby płuc zmniejsza się o 27%, jeśli odwiedzasz saunę dwa razy w tygodniu. Ten ostatni ma aż nadto. Ale już ten fakt warto pomyśleć o urządzeniu sauny we własnym domu.
Zalety lokalizacji wewnętrznej
Najbardziej pozytywną rzeczą jest możliwość oszczędzania na materiałach budowlanych. W końcu nie musisz budować na miejscu kolejnego budynku, nawet małego. Najmniejsza oddzielna wanna na tylko jedną izolację termiczną będzie wymagała znacznych inwestycji. I to, nie mówiąc już o fundamencie i dachu.
Zbudowanie sauny jest znacznie trudniejsze niż ponowne wyposażenie jej wnętrza. A według szacunków będzie to jeszcze bardziej opłacalne. A zimą plusy są dodawane. Nadmiar ciepła w dzień kąpieli będzie miłym dodatkiem. W końcu w tym czasie można znacznie przykręcić kocioł grzewczy.
Ponadto, aby wykonać sparowane procedury, nie musisz nawet wychodzić na zewnątrz, aby przejść z jednego budynku do drugiego. A po gotowaniu na parze przyjemniej jest od razu usiąść w wygodnym fotelu i nie biegać po tym całym podwórku. Zwłaszcza podczas ulewnego deszczu przy silnym wietrze. A sama możliwość wzięcia kąpieli parowej w dowolnym momencie będzie szczególnie przyjemna dla Twoich gości.
Główne wady lokalizacji wewnętrznej przy umiejętnym podejściu można zredukować do minimum. Najważniejsze jest zapewnienie w pomieszczeniu dobrze wyposażonej wentylacji, aby szybko zneutralizować zwiększoną wilgotność. I zapewnij wszystkie środki ochrony przeciwpożarowej.
Przygotowanie projektu
Najlepiej byłoby, gdyby planowanie odbywało się podczas budowy budynku mieszkalnego. W takim przypadku możesz przemyśleć wszystko z góry i stworzyć najbardziej komfortowe warunki zarówno do życia, jak i poprawy na terenie domu. Ale jeśli pozwalają na to wymiary gotowego budynku, przebudowę można przeprowadzić bez problemów. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednie miejsce na lokalizację samej łaźni parowej.
Sauna w prywatnym domu byłaby szczególnie odpowiednia obok siłowni ze strefą masażu. W takim przypadku idealnie wejdzie do kompleksu wellness i stanie się wyspą odpoczynku i regeneracji po treningu. A bliski dostęp do stołu do masażu będzie miłym dodatkiem. Nie musisz przecież przechodzić przez kilka pomieszczeń, żeby się do niego dostać.
Jeśli sauna staje się centrum spotkań z przyjaciółmi, to hałaśliwa firma potrzebuje większego miejsca, z częścią wypoczynkową. W takim przypadku łaźnię parową lepiej umieścić obok salonu lub przynajmniej w pobliżu przestronnego holu. Jeszcze lepiej, gdy w pobliżu znajduje się dodatkowe wyjście na ulicę.
Jeśli łaźnia parowa jest planowana tylko na indywidualne wizyty rodzinne, można ją ustawić w pobliżu sypialni. Szczególnie przyjemnie jest po usunięciu stresu w ciągu dnia natychmiast udać się do łóżka, aby zapewnić odpowiedni odpoczynek i regenerację. Trudno będzie zainstalować basen w dzielnicy mieszkalnej. Dla niego będziesz potrzebować albo oddzielnego pokoju, albo miejsca w bardzo przestronnym salonie. A najczęściej czcionka do ablucji po parowaniu jest instalowana na ulicy, w pobliżu wyjścia.
Wymiary uzależnione są od rodzaju sauny. Istnieje opcja, gdy łaźnia parowa może zmieścić się na jednym metrze kwadratowym. To prawda, że takiej sauny nie można nazwać pełnoprawną. Sami Finowie uważają, że powierzchnia łaźni parowej powinna zaczynać się od 2 m², a długość jej ściany powinna wynosić co najmniej 1,8 m. Ale najczęściej dla całej rodziny wyposażają konstrukcję w formie kostka o bokach 2,5m.
W takiej łaźni parowej główna półka do siedzenia bez problemu zmieści się w bezpiecznej odległości od pieca, a także dodatkowa do leżenia 1,1 m od sufitu. Dobrym wyjściem byłaby mini sauna w domu o stosunkowo niewielkiej powierzchni. Opcjonalnie możesz rozważyć pary IR, które zajmują bardzo mało miejsca.
Ale dla miłośników komfortu lepiej jest zastanowić się nad domową strukturą ramy. Istnieje wiele gotowych projektów. Dlatego wybór idealnej opcji dla siebie nie będzie trudny. Ponadto montaż konstrukcji nie jest trudny. I każde pomieszczenie, w którym można wyposażyć wentylację i posadzkę na podłodze, jest dla niej odpowiednie.
Etapy budowy
Montaż konstrukcji rozpoczyna się od ramy pionowej. Jeśli to możliwe, lepiej połączyć i przymocować pręty do siebie na podłodze. A już zmontowana rama jest całkowicie podnoszona i instalowana na swoim miejscu. Co więcej, dolna belka spinająca z konieczności wznosi się ponad podłogę. Pod nim umieszczony jest profil aluminiowy.
Następnie możesz natychmiast zaizolować konstrukcję. Ale najpierw lepiej zrobić szczelinę wentylacyjną dla głównych ścian pomieszczenia. Aby to zrobić, pręty są do nich przymocowane pionowo w odstępach co 0,5-0,7 m, a izolacja membranowa jest na nich zamocowana. Podczas mocowania ramy na miejscu należy pamiętać o okablowaniu, a także wykonać oznaczenia otworów wentylacyjnych.
Wełna bazaltowa doskonale nadaje się jako grzejnik. Układa się równomiernie między panelami. I zamocowane za pomocą szyn. Przykryj górę folią aluminiową. To tworzy dodatkową warstwę powietrza pomiędzy watą a folią, ze względu na małą grubość szyn.
Izolację na suficie należy ułożyć w co najmniej dwóch warstwach. Szczególnie ostrożnie musisz przetworzyć wszystkie rogi. Izolację montuje się za pomocą konwencjonalnej taśmy metalowej, która jest używana podczas układania pokrycia dachowego. A połączenia są sklejane specjalną taśmą do izolacji folii.
Ściany są osłonięte klapą z piórem i wpustem o wielkości 1 cm, co pomoże w przyszłości wyrównać naturalny skurcz. Lepiej jest schować sufit struganą deską o grubości 20 mm. Co więcej, jest mocowany ze szczególną starannością tylko poziomo.
Nic nie da się pomalować ani polakierować. W przeciwnym razie całe wykończenie zamieni się w zagrożenie pożarowe. Na samym końcu instalacji wzdłuż połączeń narożnych montowany jest cokół. Ościeżnica i wszystkie elementy narożne osłonięte listwami.
Instalacja pieca
Na tym kończy się główna konstrukcja sauny w prywatnym domu. A następnie przejdź do instalacji urządzeń grzewczych. Tutaj wszystko jest proste. Aby wybrać piekarnik o optymalnej mocy, konieczne jest obliczenie wewnętrznej objętości sauny. Jeden metr sześcienny będzie wymagał 1 kW mocy z grzałki.
Eksperci nie zalecają używania gazu do ogrzewania sauny. Może wyjdzie taniej. Ale nowoczesne piekarniki elektryczne są znacznie wygodniejsze i bardziej niezawodne. Ponadto są niezwykle kompaktowe i bezpieczne. Pozostaje tylko wybrać odpowiednie wnętrze, które będzie pasować do ogólnego projektu. I zadbaj o niezbędne drobiazgi - lampy, półki, a także wanny i czerpaki do wody.
Przydatne wideo
Sauna na minimalnej powierzchni w mieszkaniu
W Finlandii powszechną praktyką jest instalowanie wspólnej sauny w piwnicy budynku dla wszystkich mieszkańców budynku mieszkalnego. W naszym kraju ostatnio surowo zabrania się używania piwnic do kąpieli. Ale najemca może nadal otrzymywać zabiegi dla par, nawet bez wychodzenia z domu. Konieczne jest jedynie prawidłowe dobranie najlepszej wersji projektu sauny i uzyskanie zgody na jej instalację.
Ogólne wymagania
W porównaniu z właścicielem prywatnego domu mieszkaniec mieszkania będzie potrzebował znacznie więcej siły i cierpliwości, aby uzyskać zgodę władz na zainstalowanie wanny na jego terenie. Aby na próżno nie iść do wielu pokoi, lepiej od razu przestudiować wszystkie warunki, w których można zainstalować saunę w mieszkaniu.
Dozwolone jest wyposażenie łaźni parowej tylko w budynkach murowanych lub monolitycznych. Ponadto stropy między ścianami powinny być wyłącznie żelbetowe. Jeśli konstrukcja jest drewniana, nikt nie wyda pozwolenia. Zabroni również instalowania saun w parterowych i dwupiętrowych budynkach mieszkalnych.
Ale nawet jeśli mówimy o panelu wysokościowym, przede wszystkim uwzględniona zostanie powierzchnia mieszkania. W przypadku mieszkania dwupokojowego musi mieć co najmniej 54 m². Apartament trzypokojowy - 68 m². W małych jednopokojowych mieszkaniach sauna będzie zakazana. Wynika to z ogólnej wentylacji domu. Przy mniejszej kwadraturze system po prostu nie radzi sobie z dużą ilością zbyt wilgotnego i gorącego powietrza po zabiegu kąpieli.
W swoich planach musisz kierować się dokumentami regulacyjnymi. W kodeksach postępowania dla budownictwa i projektowania znajdują się paragrafy, które szczegółowo opisują wiele punktów. Trzeba ich szukać w SP 31-107-2004 i SP 54.13330.2016.
Oto najważniejsze informacje z tych dokumentów:
- Zabrania się instalowania łaźni parowej w mieszkaniu, której objętość jest mniejsza niż 8 m³. Nie można też wykorzystać do tego pomieszczenia większego niż 24 m³. Ograniczenia te zostały wprowadzone ze względu na pewną przepustowość wentylacji ogólnej budynku mieszkalnego.
- Do łaźni parowej można używać tylko specjalnego piekarnika. I wykonane fabrycznie.
- Urządzenie grzewcze musi mieć zabezpieczenie, które wyłączy piekarnik, gdy temperatura osiągnie +130 ° C. A także przekaźnik, który automatycznie wyłączy zasilanie urządzenia po 8 godzinach ciągłej pracy.
- Nad grzejnikiem należy bezbłędnie wznieść niezawodną osłonę wykonaną z materiałów niepalnych.
- Należy zachować odległość co najmniej 20 cm od pieca do najbliższej ściany.
- Kanał wentylacyjny z łaźni parowej musi być wyposażony w specjalną klapę przeciwpożarową.
- Na suficie łaźni parowej zainstalowany jest zraszacz (zraszacz do gaszenia pożaru). Łączy się z dopływem wody na zewnątrz łaźni parowej.
- Przy przyleganiu sauny do zewnętrznej ściany domu wyposażony jest w osobny pionowy kanał wentylacyjny z naturalnym impulsem.
- Całe drewniane wykończenie sauny impregnowane jest specjalnymi związkami, które wykluczają spalanie.
Instancje, które będą musiały przejść, zostały już wymienione powyżej. Ale całkiem możliwe, że ich lista znacznie się poszerzy. Ponieważ wymagania w każdym regionie mogą być inne.
Miejsce instalacji
Umieszczanie sauny w salonie jest surowo zabronione. Nie można go również zainstalować w kuchni. Dlatego nie zostało wiele miejsc. A najczęściej wybieraj łazienkę. Nawet na powierzchni łazienki o powierzchni 5 kwadratów można zamontować w pełni funkcjonalną mini saunę.
Zwykle w tym przypadku odmawiają łazienki i zastępują ją prysznicem. Jednocześnie nawet na bardzo małej przestrzeni jest miejsce na przejście do umywalki i toalety. Istnieje możliwość zakupu prysznica z funkcją pary. Pozwoli to zaoszczędzić jeszcze więcej użytecznej przestrzeni.
Zdarza się, że mniej lub bardziej przestronną łazienkę można dodatkowo rozbudować ze względu na korytarz. Pozwala to na ustalenie projektu wspólnego przyjęcia sparowanych procedur. Albo kąpać się samotnie, ale wygodnie leżeć.
Jeśli jednak powierzchnia łazienki nie pozwala na zainstalowanie sauny, zwraca się uwagę na korytarz - w jego rogu można wydzielić miejsce. Wadą tego wyboru będzie niedogodność korzystania z korytarza zgodnie z jego przeznaczeniem, a ograniczona przestrzeń stworzona prawie uniemożliwi przewóz ładunków ponadgabarytowych wzdłuż korytarza.
Najwięcej szczęścia mają ci, którzy mają loggię/balkon. Na tym kwadracie możesz zainstalować konstrukcję, z której może jednocześnie korzystać mała rodzina. Wciąż będzie miejsce. Co więcej, balkon jest odpowiedni dla wszystkich dokumentów regulacyjnych.
Dopiero na etapie budowy należy zadbać o wysokiej jakości izolację konstrukcji. A także zgodność ze wszystkimi przepisami przeciwpożarowymi. Jedyną wymierną wadą sauny na balkonie jest konieczność przechodzenia po zabiegach przez wszystkie pomieszczenia w celu skorzystania z prysznica. Cóż, korzystanie z balkonu zgodnie z jego przeznaczeniem będzie problematyczne.
Rodzaje małych saun
Kompaktowe łaźnie parowe mają kilka opcji. Wszystkie różnią się kształtem i wielkością, sposobem ogrzewania i temperaturą, wytworzonym mikroklimatem i szeregiem innych parametrów. Projekt można kupić gotowy. Pozostaje tylko podłączyć go do komunikacji.
Wielu producentów oferuje zestawy osłon i akcesoriów. Szczegółowa instrukcja pomoże złożyć wykonalną kabinę ze wszystkich szczegółów. Istnieje również możliwość wykonania przez rzemieślników sauny według własnych rysunków. Chociaż jest to trudniejsze, pozwala idealnie dopasować konstrukcję w najbardziej nieoczekiwanym miejscu.
Wszystkie małe sauny można podzielić na 5 rodzajów:
- Klasyczny fiński.
- modele na podczerwień.
- Kompaktowe mokre łaźnie tureckie.
- Beczki fito.
- Opcje mobilne.
Pierwsze trzy typy zwykle wyglądają jak budka. Co więcej, modele na podczerwień mają najmniejsze rozmiary, ponieważ ich płaskie grzejniki zajmują bardzo mało miejsca. W saunie fińskiej wymagana jest dodatkowa przestrzeń do zainstalowania kuchenki elektrycznej. Ponieważ konieczne jest spełnienie wszystkich wymagań przeciwpożarowych. Standardowe wymiary gotowych kabin to 2×1,3 m, 2×1,6 m oraz 2×2 m. Wysokość to około 2 metry.
Kompakt Hammam można nazwać tylko warunkowo. Do jego organizacji potrzebne są sufity o wysokości co najmniej 3 metrów, ponieważ konstrukcja ma kopułę. Ogólnie rzecz biorąc, stworzenie najbardziej wilgotnej gorącej atmosfery wymaga spełnienia pewnych warunków.
Potrzebujemy miejsca na generator pary. Kabina musi mieć w środku dopływ wody i dobry odpływ do kanalizacji. Konieczne jest wyposażenie dodatkowej wentylacji i specjalnego kaptura. I nadal trzeba zamontować „ciepłą podłogę”. Nie możesz obejść się bez profesjonalnego instalatora. Ale wynik jest tego wart. Regularne zabiegi na gorąco na mokro bardzo dobrze przywracają i wzmacniają zdrowie.
Doskonałym substytutem pełnoprawnej łaźni tureckiej jest fito-beczka. Jest to idealne rozwiązanie nawet w przypadku małej przestrzeni życiowej. Nawiasem mówiąc, można go używać w mieszkaniu jednopokojowym. Zajmie nie więcej niż jeden metr kwadratowy powierzchni użytkowej i nie będzie wymagał zwiększonej wentylacji.
Projekt to drewniana beczka, wewnątrz której osoba siada na ławce. Urządzenie zamyka się szczelnie, a na zewnątrz pozostaje tylko głowica parowca. Wilgotność wewnątrz szybko rośnie, a temperatura dochodzi do plus 60 stopni Celsjusza.
Zastosowano urządzenie grzewcze o maksymalnej mocy 2 kW. Większość modeli ma wbudowany generator pary. Wyposażony w osobny panel sterowania, który może regulować temperaturę i wilgotność.
W przypadku ograniczonej przestrzeni rozważ składaną przenośną saunę. Kształtem przypomina namiot i jest wykonany ze specjalnej wielowarstwowej tkaniny. Osoba siedzi w środku, a głowa pozostaje na zewnątrz. To najmniejsza sauna na świecie. Sprzedawane w kompaktowym, przenośnym opakowaniu, które możesz zabrać ze sobą nawet w podróż służbową lub podróż.
Działa na zasilaniu domowym. Prawda ma poważny minus. Tkanina przepuszcza trochę ciepła. Dlatego zużycie energii znacznie wzrasta. Ale dzięki funkcjom konwencjonalnej łaźni parowej model wykonuje doskonałą robotę. I są dwie niezaprzeczalne zalety. Po pierwsze, jest to najbardziej budżetowa opcja na łaźnię parową. Po drugie, zabieg parowy można wykonać nawet na środku salonu. Możesz dodać trzecią. W takim namiocie można tylko szybować nogami, w początkowej fazie przeziębienia.
Samodzielny montaż
Zgodnie z własnymi rysunkami kabina sauny jest montowana w takiej samej kolejności, jak opisano w zaleceniach dla prywatnego domu. Jeśli obszar jest ograniczony, wymiary są zwykle zmniejszane. Poza tym wszystkie materiały i etapy montażu są całkowicie identyczne.
Jak dbać o swoją saunę
Właściwa konserwacja jest niezbędna, aby sauna przetrwała wiele lat. I polega na wykonywaniu obowiązkowych czynności po każdym użyciu łaźni parowej. Jeśli nie wysuszysz dobrze kabiny, szybko stanie się ona bezużyteczna.
Po zabiegu na parze natychmiast wykonaj:
- Czyszczenie na mokro ławek i półek oraz podłogi wilgotną szczotką.
- Odprowadzenie nagromadzonej wody do kanalizacji.
- Wysuszyć ruszt, ustawiając go w pozycji pionowej.
- Usuwanie wilgoci resztkowej z podłogi za pomocą materiałów chłonnych.
- Pełne otwarcie otworów wentylacyjnych.
Możesz szybko wysuszyć kabinę, jeśli otworzysz do niej drzwi i włączysz na chwilę piec elektryczny. W takim przypadku konieczne jest usunięcie z pomieszczenia wszystkich mokrych przedmiotów - gąbek, ręczników i ubrań. Przyspieszy to proces suszenia.
Konieczne jest uważne monitorowanie stanu drewnianej powłoki. Przy pierwszym podejrzeniu pojawienia się pleśni natychmiast zdezynfekuj związkami przeciwgrzybiczymi. Również regularnie aktualizować specjalne powłoki ochronne. Nagrzewnicę elektryczną pielęgnuje się zgodnie z dołączoną do niej instrukcją. Jeśli do pieca używane są kamienie, należy je czyścić raz w roku.
Jeśli w łaźni parowej pojawił się nieprzyjemny zapach, najprawdopodobniej pochodzi on z otworu spustowego. Możliwe, że jest tam trochę brudu. Dlatego odpływ musi być regularnie sprawdzany i czyszczony. Elektrownia parowa również wymaga okresowej konserwacji. Jego pielęgnacja jest szczegółowo opisana w jego dokumentacji technicznej.
Od czasu do czasu musisz dokładnie sprawdzić całą konstrukcję łaźni parowej pod kątem ewentualnych uszkodzeń i natychmiast je wyeliminować. Konieczne jest regularne dokręcanie łączników drzwi i sprawdzanie stanu okablowania. Jeśli kamienie w piecu ulegną zniszczeniu, należy je wymienić na nowe.
Raz w miesiącu warto przeprowadzić ogólną dezynfekcję łaźni parowej. Wykonuje się go za pomocą lampy ultrafioletowej. Pozostaw urządzenie w budce włączone na godzinę. Ta procedura oczyści powietrze i zapobiegnie rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów.
Dodatkowe zalecenia
Eksperci ds. kąpieli odpowiadają na często zadawane pytania:
- Specjalny wosk do drewna znacząco przyczynia się do jego konserwacji. Odpycha wodę i zapobiega przywieraniu brudu. Podczas korzystania z niego sprzątanie pokoju jest znacznie uproszczone.
- Drewniana skrzynia pieca elektrycznego jest wykonywana bezbłędnie. Chociaż zmniejszy to powierzchnię użytkową, uchroni Cię przed obrażeniami w ciasnej przestrzeni.
- Aby jednocześnie włączyć grzałkę i wytwornicę pary, wymagane jest pomieszczenie o powierzchni co najmniej 20 m². Na małej przestrzeni nie da się uniknąć przegrzania. Dlatego jeśli projekt przewiduje oba typy grzejników, są one używane w różne dni, aby tworzyć różne tryby gotowania na parze.
- Aby ułatwić czyszczenie w łaźni parowej, półki wykonane są na mechanizmie podnoszącym. Wygodniej będzie też czyścić tylko specjalne oparcia w siedziskach.
- Aby zwiększyć korzyści i przyjemność kąpieli, konieczne jest połączenie ich z zimnym natryskiem pod prysznicem. Lub wzięcie chłodnej kąpieli z dodatkiem ekstraktu z sosny lub specjalnej soli.
Sauna w domu to własny kompleks mini SPA. Co więcej, nie musisz wydawać pieniędzy na podróże i martwić się o higienę, gdy odwiedzasz instytucję publiczną. Możliwe, że komuś trudno jest zorganizować takie pomieszczenie technicznie. Ale zawsze możesz skorzystać z pomocy i zaleceń specjalistów.
Przydatne wideo
Podsumowanie
Zabiegi w parach w saunie są bardzo korzystne dla zdrowia i pomagają pozbyć się nagromadzonego w ciągu dnia stresu. Łaźnię parową można wyposażyć nie tylko w prywatnym domu (co jest znacznie łatwiejsze), ale także w warunkach braku miejsca w mieszkaniu. To prawda, że u200bu200bw obecności wszystkich dopuszczalnych warunków, ponieważ do zorganizowania takiego pokoju wymagane będą specjalne zezwolenia. O wiele łatwiej jest skorzystać z gotowych budek lub kupić kompaktową beczkę fito. Ale dla rzemieślników samodzielne złożenie konstrukcji ramowej nie będzie trudne.
